Estres laboral

La palabra tal vez no sea familiar para muchos pero sus consecuencias si:

• Dolor de espalda y cabeza


• Perdida de apetito y atención


• Cansancio, enfermedades psicosomáticas, adicciones

Como indica este artículo en Universia: Estres Laboral en la mira.
Las consecuencias se pueden controlar con medicamentos y algunas actividades, sin embargo mientrass sigan persistiendo las causas de estos, la situación no mejorará y siempre habrá posibilidad de recaída.
Entre las causas más comunes están:

• Condiciones laborales físicas no adecuadas, falta de equipo, lugar de trabajo inadecuado.


• Clima organizacional inadecuado, demasiadas exigencias, exceso de trabajo, no hay cooperación de compañeros de trabajo.

Recuerdo que padecí varias veces en los trabajos que he tenido, de ahí la razón por la cual, al terminar el contrato, termino negándome a continuar con el trabajo.
Y claro, la gran área de RRHH y los superiores siguen con la ignorancia de siempre.

¿Quieres un trabajo bien hecho? Sigue la regla dorada, no hagas a otros, lo que no quieres que te hagan a ti.